Margareth Solera – Terapeuta Corporal

Com vivência de 15 anos como Terapeuta Corporal, Margareth Solera é bacharel em Educação Física com especialização em Pilates, Acupuntura e Massoterapia, há cinco anos é docente no curso técnico de Massoterapia do SENAC e desenvolve trabalhos que visam a consciência da saúde integral.

Tudo o que vivemos, pensamos, sentimos e experimentamos, passa por nosso cérebro que, automaticamente ou voluntariamente, envia comandos para a parte do nosso corpo que deve responder a esse estímulo.

Por exemplo, se sentimos medo porque vimos algo que nos assusta ou mesmo pensamos nisso, o cérebro manda comandos para fugir (a musculatura tensiona e  a circulação sanguínea nas pernas é alterada) ou atacar (as costas, ombros, braços e mãos tensionam e também recebem mais sangue) e, assim, estamos prontos a reagir, no caso, ao medo. Essas são respostas naturais do organismo, sendo que, quando a ameaça se afasta, tais comandos cessam automaticamente.

Mas, em nossas vidas, deparamo-nos com muitas situações estressantes e hostis, seja em casa, no trabalho ou no trânsito, às quais, todavia, não podemos reagir fugindo ou atacando, porque isso, na maioria dos casos, provocará resultados não desejados.

Então, aqueles comandos que nosso cérebro emitiu ficam “congelados” na periferia do nosso corpo, sem a possibilidade de dissolução, desenvolvendo tensões crônicas.

O terapeuta corporal utiliza exercícios e manobras para dissolver essas tensões crônicas, ao mesmo tempo em que lida verbalmente com o conteúdo emocional e as crenças componentes dessas situações passadas.

Margareth Solera trabalha, portanto, na consciência do corpo, levando o paciente a assumir o comando de suas reações, que antes eram inconscientes e/ou descontroladas.

Técnicas Terapêuticas

• Pilates
• Massoterapia
• Acupuntura