Spaço Sollua » terceira-idade http://www.spacosollua.com.br Clínica de estética, consciência e quiropraxia. O melhor preço em Perdizes, São Paulo. Fri, 11 May 2012 00:32:37 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Exercícios Físicos na Terceira Idade http://www.spacosollua.com.br/exercicios-fisicos-na-terceira-idade/ http://www.spacosollua.com.br/exercicios-fisicos-na-terceira-idade/#comments Thu, 19 May 2011 13:58:52 +0000 Spaço Sollua http://www.spacosollua.com.br/exercicios-fisicos-na-terceira-idade/ Os exercícios físicos são importantes em todas as faixas etárias. Melhor o condicionamento físico de uma pessoa pode trazer vários benefícios para o seu dia a dia como o aumento da concentração no trabalho e estudo, melhor desempenho nas atividades domésticas, autoestima elevada devido à disposição de cuidar entre outros benefícios. Na terceira idade, os exercícios físicos passam a ser de fundamental importância para as pessoas, independente do sexo.

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