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‘alimentação saudável’

Dermatite atópica

Esse tipo de dermatite é uma doença crônica (ou seja, dificilmente tem cura) que faz com que a pele fique vermelha, coce bastante e – até descame nos casos mais críticos. As crianças costumam ser as maiores vítimas do problema, com dermatite no rosto, no tronco e nas dobras do joelho e cotovelo

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Dermatite atópica

Esse tipo de dermatite é uma doença crônica (ou seja, dificilmente tem cura) que faz com que a pele fique vermelha, coce bastante e – até descame nos casos mais críticos. As crianças costumam ser as maiores vítimas do problema, com dermatite no rosto, no tronco e nas dobras do joelho e cotovelo. Uma coisa é certa: aqueles que têm asma, bronquite e rinite são mais suscetíveis a esse problema de pele

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Dieta com comida congelada, dá certo?

A rotina agitada, a correria das atividades de casa, do trabalho, dos estudos, resultam quase sempre na falta de tempo para uma alimentação saudável e são verdadeiros empecilhos para quem planeja fazer uma dieta. Pensando em oferecer praticidade, a lista de opções de comidas prontas nos supermercados só aumenta

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5 exercícios para fazer em casa

Praticar exercícios físicos é muito importante para criar um estilo de vida mais saudável e fugir do sedentarismo . Muitas mulheres acabam deixando as atividades de lado por levar uma vida muito atarefada e sem tempo para praticar uma corrida ou até mesmo frequentar uma academia

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Como Incentivar uma Alimentação Saudável nas Crianças

As crianças sempre copiam os mais velhos. Por isso, a melhor maneira de garantir que elas vão manter uma alimentação saudável durante o ano todo, mas especialmente no inverno , é dando o exemplo e adquirindo bons hábitos alimentares. Uma dieta variada e rica em nutrientes e fibras é uma dos requisitos mais importantes para se ter uma vida produtiva e feliz

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